大分ヒートデビルズ

8月24日（日）尾崎商事株式会社　大分営業所様主催のクリニックに
小川ヘッドコーチ、#23佐藤選手、#33与那嶺選手、#55君塚選手、そして新しく加入した#28小原選手が参加しました。

今回のクリニックでは大分県内から50名の女子中学生が参加しました。
まずは、ウォーミングアップ。
与那嶺選手も真剣です。


続いて小原選手。ただ飛んでいるのではなく、縄跳びを使ってのトレーニングです。
これはリズム感を取るためのトレーニングです。


次に4箇所に分かれ、各選手がそれぞれ指導を行いました。
佐藤選手はバランスボールを使ってのトレーニング。


君塚選手は体幹トレーニングの指導。
このトレーニングで体の軸を鍛えるそうです。




午後の部では主にディフェンスのクリニックを行いました。

クリニック最後にはシュートゲームを行い、勝者には選手サイン入りのバスケットボールがプレゼントされました。


今回クリニックに参加された皆さん、選手から習った事をこれからの練習や試合で活かしてください。
そして設営準備から片付けまでしていただいたスタッフの皆さん、長い時間でしたが、本当にありがとうございました。